Tipps für eine gesunde Haut: Wie kann man langfristig eine gesunde Haut haben?
Eine gesunde Haut macht sich bemerkbar durch eine gute Durchblutung, wenige bis keine Unreinheiten, keine Flecken/Reizungen und vieles mehr.
Achtung: Poren sind normal und gehören dazu! Die “perfekte” Haut gibt es nicht – das sind Wunschvorstellungen und Illusionen durch Weichzeichner und Filter. In erster Linie solltet ihr das lernen, verstehen und akzeptieren. Wir unterscheiden im Allgemeinen in trockener und fettiger Haut. Im Grundgenommen unterscheidet man im Detail den Talgfluss. Bei der fettigen Haut produziert man zu viel Talg, bei der trockenen zu wenig. Der Schlüssel dafür ist die Feuchtigkeit!
